У меня появилась фобия, я не комфортно чувствую себя в большой толпе людей, не смотря на то, что по работе каждый день общаюсь с большим количеством людей. Как бороться с фобией?
Как бороться с фобией
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22024-08-30 11:21:32
Мне кажется вам нужно просто отдохнуть, возможно переизбыток общения так сказался на вашем ощущении в большой толпе людей. Чистый воздух курортов Краснодарского края поможет вам восстановиться.
Поделиться32024-08-30 11:29:06
Видов фобий существует множество, ваша - одна из самых распространенных, с ней можно бороться самостоятельно, а можно обратиться к психологу. Советую записаться на прием к специалисту, после проведения психодиагностики она вам подберет курс лечения, выпишет лекарства https://psy-health.online/o-psikhodiagnostike/
Поделиться42024-08-30 11:33:11
Я согласен с автором, который считает, что ваше состояние связано с переутомлением и вам требуется хороший отдых, но в принципе разговор с психологом вам не повредит.